be myself, be yourself

About

Alopecia(アルペシア)とは脱毛(症)のことです。


Alopeciaのわたしは、スキンヘッドとウィッグ姿、ふたつの髪形を持ちあわせ「自分」という旗を立てながら、「わたし」を生きている。


あなたがあなたらしく、生きるきっかけになりますように。


わたしらしく、あなたらしく。
be myself, be yourself.



円形脱毛症を考える会「ひどりがもの会」の会員







Alopecia JUNKO


わたしらしく、私を生きる


私は、生まれつき髪の毛がなく、
ウィッグを使いながら日常生活を送っています。


当事者の私としたら
髪の毛がない!ことは大問題


でも、他者にとっては
「たいしたことはない」と思う人も少なくない。


人がどう思うかより
私はどうしたいのか
どう生きたいのかを考えるようになると
自分だけが歩める特別な道がはっきりとしてきます。


髪の毛があったら、わからなかったこと
髪の毛がないから、わかること


わたしがわたしらしく生きることで
あなたがあなたらしく生きることの
きっかけになりますように






経 歴


静岡県生まれ/高等学校卒業
1995年 卵巣嚢腫で手術(抗がん剤治療半年)19歳
仕事をしながら心理学を学ぶ
2008年 婦人科のすべての臓器を切除する 36歳


脱毛症の発症年齢は人それぞれ。
先天性もあるし、後天性もある。


少し前は「ストレスがすべて」と言われてた「脱毛症」ですが、
いまは「自己免疫疾患(自分の細胞を自分で攻撃してしまうようなこと)」
ということが原因の一つとしてわかってきました。


多くの人が耳にしたことがある「単発形円形脱毛」や「10円ハゲ」は、
約80%の方は自己治癒することも可能です。


ですが、その中で繰り返しすようになると「単発形」から「多発形円形脱毛症」となります。
また、すべての髪の毛が抜け落ちしてしまう「全頭型脱毛症」、
そして、髪の毛に限らず、
睫毛や眉毛など他の体毛に影響する私と同じく「全身型脱毛症」も‥


わたしらしく、あなたらしく。 
be myself, be yourself.


現在、スキンヘッドとウィッグ姿を楽しみながら静岡県富士市でライフスタイルコーチとし活動中
(講演・執筆の他、「子供脱毛症」・「ヘアドネーション」などについてもご相談ください)






資 格


トランザクションアナリスカウンセラー(交流分析)
色彩心理診断士
米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
ドリームマップ普及協会 ドリマ講師
TCS認定コーチングスキルアドバイザー
MCS認定マザーズコーチングティーチャー

Work

illust


2016年


4月16日 ヒューマンライブラリー 生きている図書館 ブックオブ.りーふぐりーん主催
7月10日 円形脱毛症を考える会(ひどりがもの会)ドリームマップ講師としてワークショップを開催
9月11日 当事者向け(Berry & Roseサロンをお借りして)ドリームマップ講師としてワークショップを開催
学校授業ドリームマップ講師 静岡県内 10校(6校は1月、2月予定)






2015年


3月20日 静岡をアツくする会(異業種交流会)「先天的な病気による、コンプレックスを克服した女性によるプレゼンテーション」
4月11日 ヒューマンライブラリー 生きている図書館 ブックオブ.りーふぐりーん主催
6月13日 NPO法人青少年就労支援ネットワーク静岡(若者サポーター定例会)「わたしらしく、あなたらしく」
10月11日 せたがやヒューマンライブラリー 駒澤大学文学部社会学科坪井ゼミ主催
11月15日 情熱プレゼンバトル(異業種交流会)「脱毛症を知っていますか?」
学校授業ドリームマップ講師 静岡県内 8校


 

Blog

2017年11月26日 Blog
思考の整理とコーチング

こんにちは。

 

今日も 「わたしらしく、わたしを生きる」を実践中♪
Alopecia Junkoです。

 

今、心がザワザワしていませんか

 

私は、ここ数カ月
ザワザワする気持ちに悩まされていました。

 

でも今は、スッキリとしています。
なぜなら、自分の素直な気持ちを伝えることが出来たから。

 

そして、それは自分もハッピー
周りもハッピー、社会もハッピーにつながります。

 

なので、そのザワザワの気持ちをなかったことにするのではなく
明らかにすることも大事なんです。

 

もちろん一方から見れば、私の発言は
「わがまま」と捉えられてしまうかも知れません。

他の見方をすれば、
意思の共有が「出来ている」という
思い込みだったということにも気づきます。

 

私は、コーチングのスキルを学び続けているので
自分でセルフコーチングをしたり
時には、他のコーチにお願いをして
コーチングをしていただきます。

 

そうすると、頭の思考が整理され
自分自身のOK!を出せるようになります。

 

自分は自分、他人は他人と
分けて考えることが出来ると
ザワつく感覚も楽しめるぐらいに
心が穏やかになります。

 

自分の軸が出来る感じ…

 

自分ひとりで、ザワザワを解消するのは
大変かもしれません。

 

そんな時には、プロのコーチにお願いするのも
ひとつの手段。

 

今年もカレンダーは残り一枚となりました

 

今年は、今年のうちに
解消して置くことをおすすめします。

 

今日も、お読みいただき
ありがとうございました!

 

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私は、ウィッグを販売することもありませんし、
医師ではないので、こうしたら治るというお話もしません。
40年以上、生きてきた中で、
自分の経験と生活の知恵を提案していきます。
 

とてもデリケートな部分です。
書ききれない部分もありますが、
私(当事者)の言葉は、嘘偽りなく全てです。
 

生まれつき髪の毛が「ない」という経験をされている人はそう多くはないでしょう。
着実に積み重ねてきたことに、私は価値があると思っています。

ご興味がある方は、メッセージをお待ちしてまーす♪

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